Estilos de vida activos y saludables
olga lidia cruz
Ubicación curricular
Contenido Estilos de vida activos y saludables
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Plantea alternativas de actividades físicas que puede practicar dentro y fuera de la escuela, con la intención de desarrollar un estilo de vida activo.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Aula
Ejes Articuladores
- Vida saludable
- Artes y experiencias estéticas
Plan de clase
Secuencia didáctica: Estilos de vida activos y saludables
Sesión 1:
Objetivo: Identificar la importancia de llevar un estilo de vida activo y saludable.
- Inicio (10 minutos): Presentación del tema a través de una dinámica de preguntas y respuestas. Se les preguntará a los alumnos qué actividades físicas les gustan y por qué creen que es importante hacer ejercicio.
- Desarrollo (25 minutos): Exposición del tema por parte del docente, utilizando imágenes y ejemplos para ejemplificar los beneficios de llevar un estilo de vida activo y saludable.
- Cierre (10 minutos): Realización de una lluvia de ideas sobre las actividades físicas que pueden practicar dentro y fuera de la escuela. Los alumnos deberán anotar al menos tres actividades en sus cuadernos.
Sesión 2:
Objetivo: Plantear alternativas de actividades físicas que pueden practicar dentro y fuera de la escuela.
- Inicio (10 minutos): Recordatorio de la sesión anterior y motivación a los alumnos para que compartan las actividades físicas que anotaron en sus cuadernos.
- Desarrollo (25 minutos): Realización de una actividad en grupos, donde los alumnos deberán investigar sobre diferentes actividades físicas y su impacto en el desarrollo de un estilo de vida activo. Cada grupo deberá presentar sus resultados al resto de la clase.
- Cierre (10 minutos): Reflexión en grupo sobre las diferentes alternativas de actividades físicas planteadas y cómo pueden incorporarlas en su día a día.
Sesión 3:
Objetivo: Fomentar la práctica de actividades físicas que puedan contribuir al cuidado del medio ambiente.
- Inicio (10 minutos): Presentación del problema: el cuidado del medio ambiente. Se les preguntará a los alumnos cómo cree