Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Plan de clase

Planeación de clase para trabajar en Escuela para alumnos de Secundaria 3º para Educación Física:

Tema: Capacidades, habilidades y destrezas motrices
Objetivo (PDA): Valora las capacidades, habilidades y destrezas propias y de las demás personas, para mostrar mayor disponibilidad corporal y autonomía motriz.
Metodología: Aprendizaje servicio
Enfoque: Vida saludable y de Inclusión

Duración: 5 sesiones de 50 minutos cada una

Sesión 1:

Inicio:

• Saludo y presentación de la clase.


• Reflexión sobre la importancia de la actividad física para la salud y bienestar.


• Introducción al concepto de capacidades, habilidades y destrezas motrices.

Desarrollo:

• Realización de una actividad de calentamiento para despertar el cuerpo y prepararlo para el ejercicio.


• Explicación de diferentes capacidades, habilidades y destrezas motrices y su importancia en la práctica deportiva.


• Realización de ejercicios que permitan a los alumnos experimentar y reconocer sus propias capacidades, habilidades y destrezas motrices.


• Trabajo en equipo para realizar una actividad de aprendizaje servicio relacionada con la actividad física, como organizar una carrera solidaria o un torneo deportivo inclusivo.

Cierre:

• Reflexión sobre lo aprendido durante la sesión.


• Puesta en común de las experiencias vividas durante la actividad de aprendizaje servicio.


• Asignación de una tarea para llevar a cabo en casa, como investigar sobre deportistas con discapacidad que sean referentes en el ámbito deportivo.

Sesión 2:

Inicio:

• Repaso de lo aprendido en la sesión anterior.


• Presentación de los referentes deportivos investigados por los alumnos.


• Reflexión sobre las barreras que pueden afectar la prácti