Cuidado de la salud personal y colectiva a través de la actividad física, la alimentación y los hábitos de higiene

Laura Hernandez
Preescolar 1º Grado De lo humano y lo comunitario 5 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Cuidado de la salud personal y colectiva, al llevar a cabo acciones de higiene, limpieza, y actividad física, desde los saberes prácticos de la comunidad y la información científica.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Comprende los beneficios que la actividad física, la alimentación y los hábitos de higiene personal y limpieza aportan al cuidado de la salud.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Pensamiento crítico
  • Vida saludable

Plan de clase

Planeación de clase: Cuidado de la salud personal y colectiva a través de la actividad física, la alimentación y los hábitos de higiene


Tema: Cuidado de la salud personal y colectiva
Objetivo (PDA): Comprende los beneficios que la actividad física, la alimentación y los hábitos de higiene personal y limpieza aportan al cuidado de la salud.


Metodología: Aprendizaje servicio
Enfoque: Pensamiento crítico y vida saludable
Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una


Secuencia didáctica:


Sesión 1:



  • Presentación del tema y del problema: Los alumnos no conocen los beneficios de realizar actividad física para una buena salud.

  • Actividad de diagnóstico: Realizar una lluvia de ideas sobre qué creen que se necesita para estar saludable y por qué es importante.

  • Discusión en grupo sobre las respuestas: Fomentar el pensamiento crítico y el intercambio de ideas entre los alumnos.

  • Introducción del concepto de actividad física y sus beneficios para la salud.

  • Actividad práctica: Realizar una actividad física sencilla y divertida en el aula.


Sesión 2:



  • Repaso de lo visto en la sesión anterior.

  • Presentación del concepto de alimentación saludable y su importancia para una buena salud.

  • Actividad práctica: Preparar y degustar una merienda saludable en el aula.

  • Discusión sobre los beneficios de una alimentación equilibrada y cómo afecta a nuestro cuerpo.


Sesión 3:



  • Repaso de lo visto en las sesiones anteriores.

  • Introducción del concepto de hábitos de higiene personal y limpieza.

  • Actividad práctica: Realizar una rutina de higiene personal en el aula, lavado de manos, cepillado de dientes, etc.

  • Discusión sobre la importancia de los hábitos de higiene y limpieza para prev