Estilos de vida activos y saludables

Marisol Gutiérrez
Secundaria 1º Grado De lo humano y lo comunitario Educación Física 5 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Estilos de vida activos y saludables.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Implementa acciones que le permiten mantenerse físicamente activo en diferentes momentos del día, para favorecer la práctica de estilos de vida saludables.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Escuela
Ejes Articuladores
  • Inclusión
  • Vida saludable

Plan de clase

Tema: Estilos de vida activos y saludables


Objetivo (PDA): Implementa acciones que le permiten mantenerse físicamente activo en diferentes momentos del día, para favorecer la práctica de estilos de vida saludables.


Metodología: Aprendizaje servicio


Problemática interdisciplinar: LAS TRES R, REDUCIR, RECICLAR Y REUTILIZAR.


Duración: 5 sesiones de 50 minutos cada una


Enfoque: Inclusión y Vida saludable


Sesión 1:


Inicio:



  • Saludo a los alumnos y presentación del tema: Estilos de vida activos y saludables.

  • Pregunta motivadora: ¿Cómo podemos mantenernos físicamente activos durante todo el día?


Desarrollo:



  • Explicación del concepto de estilos de vida activos y saludables.

  • Presentación de los beneficios de llevar un estilo de vida activo y saludable.

  • Realización de una actividad grupal para identificar acciones que permitan mantenerse físicamente activo en diferentes momentos del día.

  • Asignación de tareas para la siguiente sesión: investigar sobre la importancia de las tres R (Reducir, Reciclar y Reutilizar) para promover un estilo de vida saludable.


Cierre:



  • Recapitulación de las acciones identificadas para mantenerse físicamente activo.

  • Reflexión sobre la importancia de mantenerse físicamente activo para promover un estilo de vida saludable.

  • Motivar a los alumnos a incorporar estas acciones en su día a día.


Sesión 2:


Inicio:



  • Recordatorio de la sesión anterior: importancia de mantenerse físicamente activo.

  • Presentación del tema interdisciplinar: LAS TRES R, REDUCIR, RECICLAR Y REUTILIZAR.

  • Pregunta motivadora: ¿Cómo podemos aplicar las tres R en nuestra vida diaria para promover un estilo de vida saludable?


Desarrollo:



  • Explicación de las tres R: