Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Plan de clase

Planeación de clase para Educación Física - Secundaria 2º

Tema: Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Objetivo PDA: Integrar las capacidades, habilidades y destrezas motrices de los alumnos para poner a prueba el potencial individual y de conjunto.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problemática interdisciplinar: Falta de interés por el ejercicio físico

Duración: 5 sesiones de 50 minutos cada una

Enfoque: Vida saludable e inclusión

Sesión 1:
Inicio:

• Realizar una dinámica de integración para crear un ambiente de confianza y trabajo en equipo.


• Presentar el objetivo de la clase y su relación con el tema de capacidades, habilidades y destrezas motrices.


• Explorar y discutir la problemática de la falta de interés por el ejercicio físico y su importancia para la salud.

Desarrollo:

• Realizar ejercicios de calentamiento y estiramientos para preparar el cuerpo.


• Dividir a los alumnos en equipos y asignarles un desafío físico a superar que requiera de la integración de sus capacidades, habilidades y destrezas motrices.


• Fomentar la colaboración y la comunicación entre los miembros de cada equipo.

Cierre:

• Realizar una reflexión grupal sobre los desafíos enfrentados y la importancia de la integración de las capacidades, habilidades y destrezas motrices.


• Asignar una tarea de servicio a la comunidad relacionada con el tema de la clase, como organizar una jornada deportiva para fomentar el ejercicio físico.

Sesión 2:
Inicio:

• Recordar el objetivo de la clase anterior y la tarea asignada.


• Presentar la importancia de llevar una vida saludable y el papel del ejercicio físico en ello.

Desarrollo:

• Realizar ejercicios y juegos que permitan practicar y mejora