Hábitos saludables para promover el bienestar en los seres vivos

amelia saavedra
Primaria 4º Grado De lo humano y lo comunitario 5 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Hábitos saludables, para promover el bienestar en los seres vivos.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Realiza prácticas de hidratación saludable para promover prácticas de alimentación, vinculadas a la salud en su escuela y comunidad
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Pensamiento crítico
  • Vida saludable

Plan de clase

Secuencia didáctica: Hábitos saludables para promover el bienestar en los seres vivos


Sesión 1: Introducción al tema (45 minutos)



  • Presentación del tema: hábitos saludables y su importancia para el bienestar de los seres vivos.

  • Actividad de motivación: realizar una lluvia de ideas en donde los alumnos mencionen diferentes hábitos saludables que conocen.

  • Exposición teórica: explicar qué son los hábitos saludables y cómo pueden influir en nuestra salud.

  • Actividad práctica: realizar una actividad en la que los alumnos identifiquen los hábitos saludables que realizan en su día a día.


Sesión 2: Hidratación saludable (45 minutos)



  • Revisión de los hábitos saludables mencionados en la sesión anterior.

  • Exposición teórica: explicar la importancia de la hidratación para nuestra salud y cómo podemos hidratarnos de manera saludable.

  • Actividad práctica: realizar una práctica de hidratación saludable, en la que los alumnos preparen y compartan bebidas saludables con sus compañeros.


Sesión 3: Alimentación saludable (45 minutos)



  • Revisión de los hábitos saludables mencionados en la sesión anterior.

  • Exposición teórica: explicar la importancia de una alimentación saludable y cómo podemos lograrla.

  • Actividad práctica: realizar una actividad en la que los alumnos identifiquen los alimentos saludables y no saludables, y elaboren un menú balanceado para un día.


Sesión 4: Vinculación con la comunidad (45 minutos)



  • Revisión de los hábitos saludables mencionados en las sesiones anteriores.

  • Exposición teórica: explicar cómo podemos promover prácticas de alimentación saludable en nuestra escuela y comunidad.

  • Actividad práctica: realizar una actividad en la que los alumnos d