Introducción al tema

Yajaira Meza
Primaria 2º Grado Saberes y pensamiento científico 5 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable, y de la práctica de actividad física.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Reconoce la importancia de una alimentación saludable, que responda a las necesidades y características de la edad y la actividad física de cada persona.
Metodología Aprendizaje por indagación
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Pensamiento crítico
  • Vida saludable

Plan de clase

Sesión 1: Introducción al tema


Objetivo: Introducir a los alumnos al tema de los beneficios del consumo de alimentos saludables, agua simple potable y la práctica de actividad física, y despertar su curiosidad e interés.


Duración: 45 minutos



  • Presentación del tema: Comenzaremos la clase preguntando a los alumnos qué entienden por alimentación saludable, agua potable y actividad física. Anotaremos sus respuestas en el pizarrón.

  • Actividad de reflexión: Proyectaremos imágenes de alimentos procesados y ultraprocesados y preguntaremos a los alumnos si los reconocen y si creen que son saludables. Los alumnos tendrán que justificar sus respuestas.

  • Actividad de indagación: Formaremos equipos de trabajo y daremos a cada equipo una lista de alimentos para que investiguen si son saludables o no. Los alumnos deberán buscar información en libros de la biblioteca o en internet.

  • Puesta en común: Cada equipo compartirá sus conclusiones y daremos una pequeña explicación sobre los beneficios de consumir alimentos saludables, agua potable y realizar actividad física.

  • Tarea: Pediremos a los alumnos que entrevisten a un familiar sobre su alimentación y hábitos de actividad física. Deberán traer los resultados en la próxima clase.


Sesión 2: Alimentación saludable


Objetivo: Familiarizar a los alumnos con los conceptos de alimentación saludable y enseñarles a identificar los grupos de alimentos necesarios para tener una dieta equilibrada.


Duración: 45 minutos



  • Repaso de la tarea: Los alumnos compartirán los resultados de sus entrevistas y discutiremos en grupo los hábitos alimenticios y de actividad física de los familiares.

  • Presentación de los grupos de alimentos: Utilizaremo