Introducción al control y equilibrio corporal

Plan de clase

Planeación de clase para alumnos de Preescolar 2º - "Posibilidades de movimiento en diferentes espacios"

Objetivo de aprendizaje: Mantiene el control y equilibrio de los distintos segmentos corporales tanto en situaciones estáticas como en movimientos sin desplazamiento.

PDA: Mantiene el control y equilibrio de los distintos segmentos corporales tanto en situaciones estáticas (sostenerse en un pie, hacer una figura con el cuerpo, entre otras) como en movimientos sin desplazamiento (girar, brincar, entre otras).

Metodología: Aprendizaje servicio

Sesión 1:
Tema: Introducción al control y equilibrio corporal
Actividades:

1. Iniciar la clase con una breve charla sobre la importancia de mantener el control y equilibrio corporal.


2. Realizar ejercicios de calentamiento y estiramientos para preparar el cuerpo.


3. Juego de "Estatuas": Los alumnos deben mantener una pose estática durante unos segundos sin moverse.


4. Juego de "El equilibrista": Los alumnos deben caminar por una línea recta dibujada en el suelo sin salirse de ella, manteniendo el equilibrio.

Sesión 2:
Tema: Control y equilibrio en situaciones estáticas
Actividades:

1. Repasar los conceptos de control y equilibrio corporal.


2. Juego de "El péndulo": Los alumnos se balancean de un lado a otro manteniendo el equilibrio.


3. Juego de "Estira y sostén": Los alumnos deben sostener una pose estática mientras estiran una parte de su cuerpo.

Sesión 3:
Tema: Control y equilibrio en movimientos sin desplazamiento
Actividades:

1. Repasar los conceptos de control y equilibrio corporal.


2. Juego de "Gira y brinca": Los alumnos deben girar sobre sí mismos y luego dar un salto.


3. Juego de "Pasos cortos, pasos largos": Los al