Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud

Plan de clase

Planeación de clase: Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud

Objetivo (PDA): Reconoce, en las costumbres familiares, la preparación y consumo de alimentos y bebidas, e identifica los que son saludables y los que ponen en riesgo la salud.

Metodología: Aprendizaje servicio

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

• Presentación del tema: Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud.


• Reflexión inicial: ¿Qué alimentos y bebidas consumimos en nuestra familia?


• Actividad: Realización de una lluvia de ideas por parte de los alumnos sobre los alimentos y bebidas que consumen en su hogar y su percepción sobre si son saludables o no.


• Aprendizaje servicio: Los alumnos realizarán un cuestionario para entrevistar a sus familiares sobre los alimentos y bebidas que consumen y su opinión sobre su salud. Los resultados se compartirán con la clase en la siguiente sesión.

Sesión 2:

• Retroalimentación de la actividad anterior: Exposición de los resultados de la encuesta realizada por los alumnos.


• Reflexión: ¿Existen diferencias en las costumbres familiares en cuanto al consumo de alimentos y bebidas?


• Actividad: Creación de un mural en el aula con imágenes y descripciones de alimentos y bebidas saludables y no saludables.


• Aprendizaje servicio: Los alumnos investigarán recetas saludables y las compartirán con sus compañeros. También podrán traer muestras de alimentos saludables para compartir y degustar en clase.

Sesión 3:

• Repaso de los conceptos aprendidos hasta el momento.


• Actividad: Juego de asociación de alimentos y bebidas saludables y no saludables.


• Aprendizaje servicio: Los alumnos diseñarán carteles inf