Estilos de vida activos y saludables

Plan de clase

Planeación de clase: Estilos de vida activos y saludables

Objetivo PDA: Participa en diferentes juegos para explorar alternativas que le permitan mantener una vida activa y saludable.

Metodología: Aprendizaje servicio

Secuencia didáctica:

Sesión 1: Introducción al tema y sensibilización (45 minutos)

• Presentar el tema "Estilos de vida activos y saludables" a través de una breve explicación y definición de términos clave.


• Realizar una lluvia de ideas sobre las actividades físicas que los alumnos realizan en su tiempo libre.


• Presentar el problema "Jugamos y nos cuidamos" y motivar a los alumnos a reflexionar sobre la importancia de mantener una vida activa y saludable.


• Proponer una actividad de Aprendizaje servicio: organizar un juego de relevos saludables para el día de la feria escolar, con el objetivo de promover la actividad física entre los demás alumnos.

Sesión 2: Investigando las alternativas (45 minutos)

• Organizar a los alumnos en grupos y asignarles la tarea de investigar sobre diferentes actividades físicas que pueden realizar para mantenerse activos y saludables.


• Cada grupo deberá investigar sobre una actividad específica (por ejemplo, fútbol, natación, baile, etc.) y recopilar información sobre sus beneficios para la salud.


• Los alumnos deberán crear un cartel informativo sobre la actividad asignada, incluyendo imágenes y datos relevantes.

Sesión 3: Preparando la Feria Escolar (45 minutos)

• Los grupos presentarán sus carteles informativos a toda la clase, compartiendo la información que han recopilado.


• Se organizará una discusión en grupo sobre las diferentes opciones de actividades físicas presentadas y los posibles beneficios para la salud