Potencialidades cognitivas, expresivas, motrices, creativas y de relación

Plan de clase

Planeación de clase: Potencialidades cognitivas, expresivas, motrices, creativas y de relación

Sesión 1:
Tema: Introducción a la condición física y su importancia para el bienestar individual y colectivo.
Objetivo: Los alumnos pondrán en práctica los elementos de la condición física en actividades motrices y recreativas, reconociendo su importancia para el bienestar.

Fase de Inicio:

• Saludo a los alumnos y recordatorio del objetivo de la clase.


• Presentación del problema interdisciplinar: El aniversario de la fundación del estado de Hidalgo y su relación con la condición física.


• Realización de una breve lectura sobre la importancia de tener una buena condición física para el bienestar individual y colectivo.

Fase de Desarrollo:

• Explicación de los elementos de la condición física: resistencia, fuerza, flexibilidad y velocidad.


• Realización de ejercicios prácticos para cada uno de los elementos, donde los alumnos pongan en práctica dichos elementos.


• Realización de actividades recreativas que involucren los elementos de la condición física, como carreras de relevos o circuitos de obstáculos.


• Reflexión grupal sobre cómo se sintieron al poner en práctica los elementos de la condición física y cómo creen que esto puede contribuir al bienestar individual y colectivo.

Fase de Cierre:

• Breve repaso de lo aprendido durante la clase.


• Asignación de una tarea que consiste en realizar una breve investigación sobre la fundación del estado de Hidalgo y su relación con la condición física.


• Invitación a los alumnos a compartir sus hallazgos en la siguiente clase.

Sesión 2:
Tema: Relación entre la condición física y el bienestar individual y colectivo.
Objetivo: Los alu