Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud

Elizabeth Celestino
Preescolar 3º Grado De lo humano y lo comunitario 5 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Obtiene información de diversas fuentes, acerca de los factores que favorecen estilos de vida saludable, destacando el consumo de alimentos nutritivos y de agua simple potable, entre otros.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Interculturalidad crítica
  • Vida saludable

Plan de clase

Secuencia didáctica: Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud


Sesión 1: Introducción al tema
Objetivos:



  • Introducir el tema del consumo de alimentos y bebidas saludables.

  • Sensibilizar a los alumnos sobre la importancia de una buena alimentación.


Actividades:



  1. Conversar con los alumnos sobre qué alimentos y bebidas consumen regularmente.

  2. Mostrar imágenes de alimentos y bebidas saludables y preguntar a los alumnos si los reconocen y si los consumen.

  3. Realizar una actividad grupal en la que los alumnos identifiquen cuáles son los alimentos y bebidas saludables.


Recursos:



  • Imágenes de alimentos y bebidas saludables.


Sesión 2: Factores que favorecen estilos de vida saludable
Objetivos:



  • Identificar los factores que favorecen un estilo de vida saludable.

  • Relacionar los hábitos alimenticios con la salud.


Actividades:



  1. Explicar a los alumnos los diferentes factores que favorecen un estilo de vida saludable, como el ejercicio físico, el descanso adecuado y la alimentación balanceada.

  2. Realizar una actividad en la que los alumnos relacionen los alimentos saludables con sus beneficios para la salud.

  3. Realizar una lluvia de ideas sobre diferentes formas de llevar una vida saludable.


Recursos:



  • Papel y lápiz para la actividad de relacionar alimentos saludables con beneficios para la salud.


Sesión 3: Consumo de alimentos nutritivos y de agua potable
Objetivos:



  • Identificar los alimentos nutritivos y el agua potable como elementos clave para una buena alimentación.

  • Conocer diferentes fuentes de información sobre alimentación saludable.


Actividades:



  1. Mostrar a los alumnos diferentes alimentos nutritivos y explicar sus beneficios para el org