Estilos de vida activos y saludables

Fátima Silva
Primaria 2º Grado De lo humano y lo comunitario 5 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Estilos de vida activos y saludables
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Reconoce propuestas lúdicas o expresivas que fomentan su disfrute y práctica cotidiana para favorecer una vida activa y saludable.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Comunidad
Ejes Articuladores
  • Pensamiento crítico
  • Vida saludable

Plan de clase

Secuencia Didáctica: Estilos de vida activos y saludables


Sesión 1:
Tema: Introducción a los estilos de vida activos y saludables
Objetivo: Introducir a los estudiantes en el concepto de estilos de vida activos y saludables.



  • Iniciar la sesión preguntando a los estudiantes qué creen que significa tener un estilo de vida activo y saludable.

  • Realizar una lluvia de ideas y registrar las respuestas en el pizarrón.

  • Explicar a los estudiantes el concepto de estilos de vida activos y saludables, resaltando la importancia de practicar actividades físicas y adoptar hábitos saludables.

  • Mostrar imágenes y videos que ejemplifiquen estilos de vida activos y saludables.

  • Realizar una actividad en la que los estudiantes identifiquen acciones que consideren que favorecen un estilo de vida activo y saludable.

  • Reflexionar en grupo sobre las acciones identificadas y destacar la importancia de cada una de ellas.


Sesión 2:
Tema: Actividades lúdicas para una vida activa y saludable
Objetivo: Reconocer propuestas lúdicas que fomentan el disfrute y la práctica cotidiana de una vida activa y saludable.



  • Repasar brevemente lo aprendido en la sesión anterior.

  • Presentar diferentes propuestas lúdicas que favorezcan la práctica de actividades físicas y la adopción de hábitos saludables, como juegos al aire libre, baile, deportes, etc.

  • Organizar a los estudiantes en grupos pequeños y asignarles una de las propuestas lúdicas presentadas.

  • Pedir a los grupos que elaboren una breve presentación sobre la propuesta asignada, destacando sus beneficios y cómo pueden disfrutarla en su vida cotidiana.

  • Los grupos presentarán sus propuestas al resto de la clase.

  • Reflexionar en grupo sobre