Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Plan de clase

Planeación de clase de Educación Física para alumnos de Secundaria 1º

Tema: Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Objetivo (PDA): Explorar las capacidades, habilidades y destrezas motrices, para enriquecer y ampliar el potencial propio y de las demás personas.

Metodología: Aprendizaje servicio

Enfoque: Vida saludable e inclusión

Problema: En la escuela la indisciplina prevalece.

Duración: 4 sesiones de 50 minutos cada una

Instrumentos de evaluación formativa: Diseñar 2 instrumentos al final de la planeación.

Sesión 1:

Fase de Inicio:

• Saludo a los alumnos y establecer las normas de convivencia.


• Presentación del tema: Capacidades, habilidades y destrezas motrices.


• Contextualización del problema de indisciplina en la escuela y la importancia de trabajar en equipo para resolverlo.

Fase de Desarrollo:

• Realizar una actividad de calentamiento físico, como una rutina de estiramientos y ejercicios aeróbicos.


• Dividir a los alumnos en grupos interdisciplinarios y asignarles un proyecto de servicio comunitario relacionado con la actividad física y la indisciplina en la escuela.


• Cada grupo deberá investigar, diseñar y proponer una actividad física inclusiva que promueva la disciplina y el trabajo en equipo.

Fase de Cierre:

• Cada grupo presenta su propuesta de actividad física inclusiva ante el resto de la clase.


• Realizar una reflexión grupal sobre la importancia de trabajar en equipo, la inclusión y el impacto que pueden tener las actividades físicas en la disciplina escolar.

Sesión 2:

Fase de Inicio:

• Recordar las normas de convivencia establecidas en la sesión anterior.


• Reflexionar sobre las propuestas presentadas por los grupos en la sesión an