Introducción a los estilos de vida activos y saludables

Plan de clase

Sesión 1: Introducción a los estilos de vida activos y saludables (45 minutos)

Objetivo: Introducir a los alumnos en el tema de los estilos de vida activos y saludables, promoviendo la reflexión sobre la importancia de cuidar la salud y valorar la incidencia de las actividades físicas en el bienestar.

Secuencia didáctica:

1. Inicio (10 minutos):
   a. Saludo y breve conversación sobre la importancia de la salud.
   b. Presentación del objetivo de la clase.

   
   



2. Desarrollo (30 minutos):
   a. Presentación del concepto de estilos de vida activos y saludables.
   b. Proyección de imágenes que muestren la práctica de diferentes actividades físicas.
   c. Diálogo grupal sobre las actividades físicas que practican los alumnos de manera cotidiana.
   d. Promover la reflexión sobre cómo esas actividades influyen en su bienestar y cuidado de la salud.

   
   



3. Cierre (5 minutos):
   a. Recapitulación de los conceptos aprendidos.
   b. Asignación de una tarea para la siguiente sesión: los alumnos deberán entrevistar a un familiar sobre las actividades físicas que realiza y cómo influyen en su salud.

   
   

Instrumento de evaluación formativa: Lista de cotejo para evaluar la participación de los alumnos en la conversación grupal sobre actividades físicas y su incidencia en el bienestar y cuidado de la salud.

Sesión 2: Aprendizaje servicio y problemas de convivencia (45 minutos)

Objetivo: Aplicar el enfoque de Aprendizaje servicio para explorar los problemas de convivencia y reflexionar sobre cómo los estilos de vida activos y saludables pueden contribuir a su solución.

Secuencia didáctica:

1. Inicio (10 minutos):
   a. Recordatorio del objetivo de la clase anterior.
   b. Breve conversació