Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable y de la práctica de actividad física.

Plan de clase

Planeación de clase para trabajar en Comunidad

Tema: Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable y de la práctica de actividad física.

Objetivo PDA: Describir los alimentos y bebidas saludables que se producen localmente y se consumen en ciertos momentos del año, de acuerdo con su contexto y las prácticas socioculturales.

Metodología: Aprendizaje por indagación

Problemática a atender: Comidas chatarras que afecten nuestra salud

Desarrollo mediante metodología STEM: Construcción de un deshidratador solar de alimentos saludables

Secuencia didáctica:

Sesión 1 (45 minutos):

• Presentación del tema: Beneficios del consumo de alimentos saludables


• Actividad de anticipación: Los alumnos realizarán una lluvia de ideas sobre lo que conocen acerca de los alimentos saludables y su importancia


• Explicación sobre el concepto de alimentos saludables y su relación con una alimentación equilibrada


• Actividad práctica: Los alumnos identificarán y clasificarán alimentos saludables y no saludables utilizando imágenes


• Reflexión y cierre de la sesión

Sesión 2 (45 minutos):

• Retomando la actividad anterior, se realizará una discusión en grupo sobre las características de los alimentos saludables y no saludables


• Introducción del concepto de alimentos locales y su importancia en la cultura y contexto de los alumnos


• Actividad de investigación: Los alumnos realizarán una búsqueda de alimentos locales que se consumen en su comunidad y registrarán su información en una tabla


• Socialización de los resultados obtenidos y reflexión sobre la importancia de consumir alimentos de temporada


• Cierre de la sesión

Sesión 3 (45 minutos):

• Repaso de los conceptos