Introducción al tema

Plan de clase

Sesión 1: Introducción al tema

Objetivo: Sensibilizar a los alumnos sobre la importancia de las capacidades y habilidades motrices en diferentes situaciones de juego.

Actividad 1: Presentación del tema (10 minutos)

• Iniciar la clase con una breve charla sobre las capacidades y habilidades motrices, explicando su importancia en el desarrollo físico y en diferentes actividades.


• Realizar preguntas a los alumnos para verificar su conocimiento previo sobre el tema.

Actividad 2: Juego de presentación (15 minutos)

• Organizar a los alumnos en un círculo.


• Cada alumno debe presentarse diciendo su nombre y realizando un movimiento corporal (salto, giro, etc.).


• El resto de los alumnos deben imitar el movimiento y decir el nombre del compañero.


• Repetir el juego varias veces para que todos los alumnos tengan la oportunidad de participar.

Actividad 3: Lanzamiento y recepción de objetos (20 minutos)

• Dividir a los alumnos en parejas.


• Cada pareja debe practicar lanzar y cachar una pelota o cualquier objeto similar.


• Los alumnos deben practicar diferentes formas de lanzamiento (con una o dos manos) y de recepción (con las manos o con algún implemento).


• El profesor debe circular por el aula para observar y brindar retroalimentación individualizada.

Sesión 2: Exploración de patrones básicos de movimiento

Objetivo: Identificar y practicar diferentes patrones básicos de movimiento para mejorar las habilidades motrices.

Actividad 1: Calentamiento (10 minutos)

• Realizar una breve rutina de calentamiento que incluya ejercicios de estiramiento y movilidad articular.

Actividad 2: Exploración de patrones básicos de movimiento (20 minutos)

• Establecer diferentes estaciones d