Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud en Preescolar 3º

Plan de clase

Planeación de clase: Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud en Preescolar 3º

Objetivo: Aprecia la cultura alimentaria mexicana, y descubre la diversidad de ingredientes que existen en el país, así como la influencia de otras culturas en el consumo y preparación de alimentos.

Metodología: Aprendizaje servicio

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

• Introducción al tema: conversar con los alumnos sobre la importancia de consumir alimentos saludables para mantener una vida saludable.


• Presentación de la problemática: Los alumnos no conocen los alimentos saludables producidos en la comunidad.


• Lectura de un cuento relacionado con la alimentación saludable y la cultura mexicana.

Sesión 2:

• Investigación y descubrimiento: en grupos, los alumnos investigarán sobre los alimentos saludables producidos en la comunidad y su importancia en la alimentación.


• Lectura de textos informativos sobre los alimentos saludables producidos en la comunidad.

Sesión 3:

• Visita a una huerta o a un mercado local: los alumnos conocerán de cerca los alimentos saludables producidos en la comunidad y su forma de cultivo o producción.


• Registro de los alimentos y bebidas saludables que observaron durante la visita mediante dibujos o escritura.

Sesión 4:

• Preparación de alimentos saludables: los alumnos participarán en la preparación de una receta saludable utilizando algunos de los alimentos que conocieron en la visita.


• Reflexión sobre la importancia de consumir alimentos saludables y cómo influyen en la salud.

Sesión 5:

• Presentación de los proyectos: los alumnos presentarán los resultados de su investigación y descubrimiento sobre