Capacidades y habilidades motrices

Plan de clase

Tema: Capacidades y habilidades motrices
Objetivo: Aplicar las capacidades, habilidades y destrezas motrices al organizar y participar en situaciones de juego e iniciación deportiva, para favorecer la disponibilidad corporal del alumno.
Metodología: Aprendizaje servicio
Enfoque: Inclusión

Secuencia didáctica:

Sesión 1 (45 minutos):

• Presentación del tema y objetivo de la clase.


• Explicación del concepto de capacidades y habilidades motrices.


• Realización de juegos de coordinación motriz para calentar y preparar el cuerpo.


• Organización de grupos de trabajo para planificar una actividad de juego e iniciación deportiva.


• Elección de un juego o deporte para trabajar en las siguientes sesiones.

Sesión 2 (45 minutos):

• Recordatorio del juego o deporte elegido en la sesión anterior.


• Realización de ejercicios de calentamiento específicos para la actividad seleccionada.


• Enseñanza de las reglas básicas del juego o deporte.


• Práctica guiada de las habilidades y destrezas necesarias para jugar.


• Práctica en parejas o grupos reducidos.

Sesión 3 (45 minutos):

• Repaso de las habilidades y destrezas aprendidas en la sesión anterior.


• Realización de ejercicios de calentamiento específicos para la actividad seleccionada.


• Práctica guiada de las habilidades y destrezas necesarias para jugar.


• Práctica en parejas o grupos reducidos con mayor autonomía.

Sesión 4 (45 minutos):

• Repaso de las habilidades y destrezas aprendidas en las sesiones anteriores.


• Realización de ejercicios de calentamiento específicos para la actividad seleccionada.


• Práctica guiada de las habilidades y destrezas necesarias para jugar.


• Práctica en parejas o grupos reducidos con mayor autonomía