Los afectos y su influencia en el bienestar

Plan de clase

Planeación de clase: Los afectos y su influencia en el bienestar

Objetivo (PDA): Considerar las reacciones emocionales para la toma de decisiones de forma asertiva ante situaciones de la vida diaria, con el fin de lograr bienestar individual y colectivo.

Metodología: Aprendizaje servicio

Tema transversal: Marginación y pobreza

Duración total: 5 sesiones de 45 minutos cada una

Enfoque: Inclusión y igualdad de género

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

• Presentación del tema: Los afectos y su influencia en el bienestar.


• Explicación de la importancia de considerar las reacciones emocionales para tomar decisiones asertivas en la vida diaria.


• Actividad: Los alumnos formarán equipos y realizarán una lluvia de ideas sobre situaciones cotidianas que puedan generar distintas emociones.


• Reflexión: ¿Cómo influyen nuestras emociones en nuestras decisiones y bienestar?

Sesión 2:

• Presentación del problema transversal: Marginación y pobreza.


• Discusión en grupos pequeños sobre cómo las emociones pueden influir en la forma en que las personas enfrentan la marginación y la pobreza.


• Actividad: Los alumnos diseñarán un cartel o folleto que promueva la empatía hacia las personas en situación de marginación y pobreza, destacando la importancia de considerar sus emociones.


• Reflexión: ¿Cómo podemos ayudar a mejorar la situación de las personas marginadas y en situación de pobreza desde el ámbito emocional?

Sesión 3:

• Introducción de la técnica de la rueda de las emociones.


• Los alumnos identificarán diferentes emociones y las relacionarán con situaciones cotidianas.


• Actividad: Los alumnos realizarán un juego de roles en el que simularán situaciones en las que deben tomar d