Factores que afectan la práctica sistemática de la actividad física

Plan de clase

Clase de Educación Física: Estilos de vida activos y saludables

Tema: Factores que afectan la práctica sistemática de la actividad física

Objetivo (PDA): Reflexionar acerca de los factores que afectan la práctica sistemática de la actividad física, para proponer acciones que contribuyan a modificarlos o eliminarlos.

Metodología: Aprendizaje servicio

Duración de la clase: 5 sesiones de 50 minutos cada una

Interdisciplinariedad: Atención al problema de las drogas en el deporte, como el dopaje, y finalizar con un proyecto que promueva el deporte.

Fases de cada sesión:

Sesión 1:

Inicio:

• Presentación del tema y objetivo de la clase.


• Pregunta problematizadora: ¿Cuáles crees que son los factores que afectan la práctica sistemática de la actividad física?

Desarrollo:

• Realización de una lluvia de ideas sobre los factores que afectan la práctica sistemática de la actividad física.


• Discusión en grupos pequeños para identificar los factores más relevantes.


• Puesta en común y elaboración de una lista definitiva de factores.

Cierre:

• Reflexión individual sobre los factores identificados y su impacto en la práctica de actividad física.


• Tarea: Investigación sobre el dopaje en el deporte y sus consecuencias.

Sesión 2:

Inicio:

• Repaso de la sesión anterior y recordatorio del objetivo de la clase.


• Presentación de los resultados de la tarea de investigación sobre el dopaje en el deporte.

Desarrollo:

• Análisis en grupos pequeños de las consecuencias del dopaje en el deporte.


• Elaboración de propuestas de acciones para prevenir y combatir el dopaje.


• Puesta en común y selección de las mejores propuestas.

Cierre:

• Reflexión individual sobre las propuestas de acc