Los sentimientos y su influencia en la toma de decisiones

Plan de clase

Planeación de clase para trabajar en Aula de Educación Socioemocional / Tutoría

Tema: Los sentimientos y su influencia en la toma de decisiones

Objetivo (PDA): Gestiona los afectos para tomar decisiones asertivas y construir relaciones de convivencia inclusivas y equitativas.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problemática: Dificultad para la regulación de emociones

Duración: 5 sesiones de 50 minutos cada una

Enfoque: Inclusión y Vida saludable

Sesión 1:

Inicio:

• Saludo y presentación.


• Explicación del objetivo de la clase y de la temática a abordar.


• Realización de una dinámica de integración para que los alumnos se conozcan y se sientan cómodos en el grupo.

Desarrollo:

• Introducción a los sentimientos y emociones.


• Explicación de la influencia de los sentimientos en la toma de decisiones.


• Realización de una actividad grupal en la que los alumnos identifiquen diferentes situaciones en las que los sentimientos pueden influir en las decisiones que se toman.


• Reflexión en grupo sobre las experiencias compartidas y discusión sobre la importancia de gestionar los afectos para tomar decisiones asertivas.

Cierre:

• Recapitulación de los conceptos vistos en la sesión.


• Realización de una actividad individual en la que los alumnos escriban una reflexión sobre la influencia de los sentimientos en su propia toma de decisiones.


• Compartir en grupo las reflexiones y finalizar la sesión.

Sesión 2:

Inicio:

• Recordatorio del tema trabajado en la sesión anterior.


• Realización de una dinámica de relajación para crear un ambiente propicio para el aprendizaje.

Desarrollo:

• Presentación de estrategias para identificar y regular las emociones.


• Realización de una act