Estilos de vida activos y saludables

Plan de clase

Planeación de clase:

Tema: Estilos de vida activos y saludables
Grado: Secundaria 2º
Asignatura: Educación Física

Objetivo (PDA): Reflexionar acerca de los factores que afectan la práctica sistemática de la actividad física, para proponer acciones que contribuyan a modificarlos o eliminarlos.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problemática interdisciplinar: desinterés en superarse académicamente

Duración: 5 sesiones de 50 minutos cada una

Fases de cada sesión: Inicio, Desarrollo y Cierre

Sesión 1:

Inicio:

• Realizar una lluvia de ideas en grupo sobre el concepto de estilos de vida activos y saludables.


• Promover una reflexión inicial sobre la importancia de la actividad física en la vida diaria.

Desarrollo:

• Presentar una breve exposición sobre los beneficios de llevar un estilo de vida activo y saludable.


• Realizar una actividad física en grupo que permita a los alumnos experimentar estos beneficios y motivar su interés.

Cierre:

• Realizar una retroalimentación grupal sobre la actividad física realizada y los beneficios experimentados.


• Asignar una tarea individual para la siguiente sesión consistente en investigar y reflexionar sobre los factores que afectan la práctica sistemática de la actividad física.

Sesión 2:

Inicio:

• Realizar una puesta en común de las investigaciones y reflexiones realizadas por los alumnos sobre los factores que afectan la práctica sistemática de la actividad física.


• Identificar en conjunto los principales factores identificados.

Desarrollo:

• Realizar una dinámica de grupo que permita analizar en profundidad cada uno de los factores identificados y sus implicaciones.


• Promover un debate entre los alumnos acerca de las posib