Estilos de vida activos y saludables

Plan de clase

Planeación de clase

Tema: Estilos de vida activos y saludables

Objetivo (PDA): Evaluar los factores que limitan la práctica constante de actividades físicas, para implementar opciones que permitan superarlos a lo largo de la vida.

Metodología: Aprendizaje servicio

Integración de la interdisciplinariedad: Atender el problema de un alumno con discapacidad visual.

Duración: 1 sesión de 45 minutos

Secuencia didáctica:

Introducción (5 minutos):

• Dar la bienvenida a los alumnos y presentar el tema de la clase: estilos de vida activos y saludables.


• Explicar brevemente en qué consiste el Aprendizaje servicio y cómo se enfocará en esta clase.


• Presentar al alumno con discapacidad visual y comentar la importancia de la inclusión y la interculturalidad crítica en el aula.

Desarrollo (30 minutos):

• Dividir a los alumnos en grupos de trabajo.


• Cada grupo deberá investigar y discutir los factores que limitan la práctica constante de actividades físicas.


• Los alumnos deberán reflexionar sobre cómo estos factores afectan a las personas con discapacidad visual y qué opciones podrían implementarse para superarlos.


• Cada grupo presentará sus conclusiones al resto de la clase.

Actividad práctica (10 minutos):

• Proponer a los alumnos que realicen una actividad práctica relacionada con los estilos de vida activos y saludables.


• Adaptar la actividad a las necesidades del alumno con discapacidad visual, proporcionando los materiales y las instrucciones necesarias para su participación completa.

Cierre (5 minutos):

• Realizar una breve reflexión grupal sobre lo aprendido en la clase y cómo se pueden implementar opciones para superar los factores que limitan la práctica de acti