Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud

CYNTIA ZAMIRA MENA HERRERA
Ubicación curricular
Contenido Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Distingue alimentos y bebidas que son saludables, así como los que ponen en riesgo la salud, y reconoce que existen opciones alimentarias sanas que contribuyen a una mejor calidad de vida para todas las personas.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Pensamiento crítico
  • Vida saludable

Plan de clase

Secuencia didáctica: Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud


Objetivo de la secuencia didáctica: Distinguir alimentos y bebidas que son saludables de aquellos que ponen en riesgo la salud, reconociendo opciones alimentarias sanas que contribuyen a una mejor calidad de vida para todas las personas.


Sesión 1 - Duración: 45 minutos
Tema: Introducción al consumo de alimentos saludables


Actividades:



  1. Presentar una lámina con diferentes alimentos y bebidas, y preguntar a los alumnos si consideran que son saludables o no.

  2. Realizar una lluvia de ideas sobre qué alimentos creen que son saludables y cuáles no.

  3. Mostrar imágenes de niños disfrutando de alimentos saludables y felices.

  4. Explicar la importancia de consumir alimentos y bebidas saludables para tener una vida saludable.

  5. Realizar una actividad práctica donde los alumnos clasifiquen diferentes alimentos y bebidas en saludables y no saludables.


Sesión 2 - Duración: 45 minutos
Tema: Alimentos y bebidas saludables


Actividades:



  1. Repasar la clasificación de alimentos y bebidas saludables y no saludables.

  2. Mostrar imágenes y descripciones de diferentes alimentos y bebidas saludables.

  3. Realizar una actividad práctica donde los alumnos identifiquen los alimentos y bebidas saludables presentes en su desayuno, almuerzo o cena.

  4. Fomentar la participación activa de los alumnos en la elección de alimentos saludables para el refrigerio escolar.


Sesión 3 - Duración: 45 minutos
Tema: Alimentos y bebidas no saludables


Actividades:



  1. Repasar la clasificación de alimentos y bebidas saludables y no saludables.

  2. Mostrar imágenes y descripciones de diferentes alimentos y bebidas no saludables.

  3. Rea