Los sentimientos y su influencia en la toma de decisiones

Plan de clase

Planeación de clase de Educación Socioemocional / Tutoría para alumnos de Secundaria 3º

Tema: Los sentimientos y su influencia en la toma de decisiones

Objetivo PDA: Gestiona los afectos para tomar decisiones asertivas y construir relaciones de convivencia inclusivas y equitativas.

Metodología: Aprendizaje servicio

Duración: 5 sesiones de 50 minutos cada una

Problemática a atender: Falta de convivencia escolar, problemas de regulación de emociones

Enfoque: Inclusión y de Interculturalidad crítica

Sesión 1:

Fase de Inicio:

• Presentación del tema y objetivo de la clase.


• Realización de una dinámica de integración, donde los alumnos compartan sus experiencias o anécdotas relacionadas con la toma de decisiones influenciada por sus sentimientos.


• Reflexión en grupo sobre la importancia de gestionar los sentimientos para tomar decisiones asertivas.

Fase de Desarrollo:

• Explicación del concepto de sentimientos y su influencia en la toma de decisiones.


• Realización de una actividad práctica donde los alumnos identifiquen diferentes sentimientos y reflexionen sobre cómo influyen en su toma de decisiones diarias.


• Debate y análisis de casos prácticos relacionados con el tema.

Fase de Cierre:

• Síntesis de lo aprendido en la sesión.


• Asignación de una tarea para la próxima sesión: investigar sobre técnicas de regulación emocional.

Sesión 2:

Fase de Inicio:

• Recapitulación de la sesión anterior y revisión de la tarea asignada.


• Compartir en grupo las técnicas de regulación emocional encontradas y realizar una lluvia de ideas sobre su aplicabilidad en la vida diaria.

Fase de Desarrollo:

• Explicación y práctica de algunas técnicas de regulación emocional, como la