Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable, y de la práctica de actividad física.

Blanca Ayala
Primaria 1º Grado Saberes y pensamiento científico 3 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable, y de la práctica de actividad física.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Explica y representa los beneficios de consumir alimentos saludables {frutas, verduras, cereales, leguminosas y de origen animal), y agua simple potable, al compararlos con alimentos con alto contenido de azúcar, grasa y sal, y bebidas azucaradas; toma decisiones a favor de una alimentación saludable.
Metodología Aprendizaje por indagación
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Pensamiento crítico
  • Vida saludable

Plan de clase

Sesión 1:


Objetivo de la sesión: Los alumnos serán capaces de identificar y describir los beneficios del consumo de alimentos saludables y agua potable en comparación con alimentos y bebidas no saludables.


Tiempo: 45 minutos


Actividades:



  1. Inicio (5 minutos):



    • Saludo a los alumnos.

    • Presentación del tema: Beneficios del consumo de alimentos saludables y agua potable.

    • Planteamiento de preguntas generadoras: ¿Qué saben sobre alimentos saludables y agua potable? ¿Cuáles creen que son sus beneficios?



  2. Desarrollo (35 minutos):



    • Lluvia de ideas: Los alumnos comparten sus conocimientos previos sobre alimentos saludables y agua potable.

    • Presentación de imágenes y ejemplos: Mostrar imágenes de diferentes alimentos saludables y agua potable, y ejemplos de alimentos no saludables.

    • Discusión en grupo: Los alumnos comentan sobre las diferencias entre alimentos saludables y no saludables, y los beneficios de consumir los primeros.

    • Actividad práctica: Los alumnos formarán equipos y realizarán una actividad de clasificación de alimentos en saludables y no saludables.



  3. Cierre (5 minutos):



    • Recapitulación de los puntos importantes de la sesión.

    • Asignación de tarea: Los alumnos deberán buscar información adicional sobre alimentos saludables y agua potable.




Sesión 2:


Objetivo de la sesión: Los alumnos serán capaces de comparar alimentos saludables y no saludables en relación al contenido de azúcar, grasa y sal.


Tiempo: 45 minutos


Actividades:



  1. Inicio (5 minutos):

    • Repaso de la sesión anterior.

    • Planteamiento de preguntas generadoras: ¿Qué saben sobre el contenido de azúcar, grasa y sal en los alimentos? ¿Cómo afecta esto a nu