Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Plan de clase

Planeación de clase

Asignatura: Educación Física
Grado: Secundaria 1º
Tema: Capacidades, habilidades y destrezas motrices
Objetivo (PDA): Explorar las capacidades, habilidades y destrezas motrices, para enriquecer y ampliar el potencial propio y de las demás personas.

Metodología: Aprendizaje servicio

Duración: 5 sesiones de 50 minutos cada una

Fases de cada sesión: Inicio, Desarrollo y Cierre

Sesión 1:

Inicio:

• Saludo a los estudiantes y recordatorio del objetivo de la clase.


• Realizar una breve reflexión sobre la importancia de las capacidades, habilidades y destrezas motrices en la vida cotidiana.

Desarrollo:

• Explicación teórica sobre las diferentes capacidades, habilidades y destrezas motrices.


• Realizar una lluvia de ideas en la que los estudiantes mencionen ejemplos de cada una de ellas.


• Dividir a los estudiantes en grupos y asignarles la tarea de investigar y preparar una presentación sobre una capacidad, habilidad o destreza motriz específica.

Cierre:

• Presentación de los grupos sobre las capacidades, habilidades y destrezas motrices.


• Reflexión final sobre lo aprendido y cómo pueden aplicarlo en su vida diaria.

Sesión 2:

Inicio:

• Repaso del tema de la sesión anterior y del objetivo de la clase.


• Realización de una actividad de calentamiento físico para preparar el cuerpo para el desarrollo de las habilidades motrices.

Desarrollo:

• Realizar diferentes ejercicios prácticos para trabajar las habilidades motrices básicas, como correr, saltar, lanzar y atrapar.


• Dividir a los estudiantes en parejas y asignarles la tarea de practicar y mejorar una habilidad motriz específica.


• Facilitar materiales y recursos necesarios para que los estudiantes