Autoconocimiento y descubrimiento de nuevas potencialidades

Plan de clase

Planeación de clase - Formas de ser, pensar, actuar y relacionarse

Tema: Autoconocimiento y descubrimiento de nuevas potencialidades

Objetivo:

Reconocer ideas, gustos, necesidades, posibilidades, intereses, deseos y experiencias para favorecer el autoconocimiento y descubrimiento de nuevas potencialidades.

Metodología: Aprendizaje servicio

Interdisciplinaridad: Se trabajará de manera conjunta con los docentes de Psicología y Educación Física.

Sesión 1: "Explorando nuestras emociones"

Duración: 45 minutos

• Inicio (10 minutos):

  
  
  
  
  • Saludo y presentación de la temática.
  
  
  • Reflexión grupal sobre la importancia del autoconocimiento y la relación con nuestras emociones.
  
  
  
  



• Desarrollo (30 minutos):

  
  
  
  
  • Dinámica de presentación: "La rueda de las emociones". Cada alumno debe identificar y compartir una emoción propia con el grupo.
  
  
  • Debate sobre cómo influyen nuestras emociones en nuestras acciones y relaciones con los demás.
  
  
  
  



• Cierre (5 minutos):

  
  
  
  
  • Reflexión individual sobre la importancia de reconocer y expresar nuestras emociones.
  
  
  
  

Sesión 2: "Descubriendo nuestras fortalezas"

Duración: 45 minutos

• Inicio (10 minutos):

  
  
  
  
  • Recordatorio de la sesión anterior.
  
  
  • Introducción a la importancia de reconocer y potenciar nuestras fortalezas personales.
  
  
  
  



• Desarrollo (30 minutos):

  
  
  
  
  • Actividad: "El mural de las fortalezas". Los alumnos deberán identificar y compartir una fortaleza personal en un mural colectivo.
  
  
  • Debate grupal sobre cómo nuestras fortalezas pueden influir en nuestras relaciones y logros personales.
  
  
  
  



• Cierre (5 minutos):

  
  
  
  
  • Reflexión individual sobre el descubrimiento de nuestras fortalezas y cómo podemos utilizarlas en nuestra vida diaria.
  
  
  
  

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