Capacidades, habilidades y destrezas motrices en Educación Física

Plan de clase

Planeación de clase: Capacidades, habilidades y destrezas motrices en Educación Física

Tema: Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Objetivo PDA: Integrar las capacidades, habilidades y destrezas motrices de los alumnos para poner a prueba su potencial individual y de conjunto.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problemática interdisciplinar: desarrollo de la motricidad

Duración: 5 sesiones de 50 minutos cada una

Enfoque de igualdad de género: Se fomentará la participación equitativa de todos los alumnos, sin importar su género, promoviendo la inclusión y el respeto hacia la diversidad.

Sesión 1:

Inicio:

• Saludo y presentación del tema


• Motivación: Comentar la importancia de desarrollar las capacidades, habilidades y destrezas motrices para una vida saludable y activa.


• Actividad inicial de calentamiento: Ejercicios de estiramiento y movilidad articular.

Desarrollo:

• Explicación y ejemplificación de diferentes capacidades, habilidades y destrezas motrices (fuerza, resistencia, coordinación, equilibrio, etc.).


• Práctica de ejercicios y actividades que permitan a los alumnos experimentar y desarrollar estas capacidades, habilidades y destrezas.


• Trabajo en parejas o grupos para fomentar el potencial de trabajo conjunto.

Cierre:

• Reflexión grupal sobre los aprendizajes y las experiencias vividas durante la sesión.


• Pregunta disparadora: ¿Cuáles son las capacidades, habilidades y destrezas motrices que consideras que necesitas mejorar?


• Tarea: Investigación sobre la importancia de desarrollar las capacidades, habilidades y destrezas motrices en la vida cotidiana.

Sesión 2:

Inicio:

• Repaso de la sesión anterior y revisión de las tareas asignadas.