Introducción al tema

Anabell Pacheco
Primaria 4º Grado Saberes y pensamiento científico 5 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Alimentación saludable, con base en el Plato del Bien Comer, así como prácticas culturales y la toma de decisiones encaminadas a favorecer la salud y el medio ambiente y la economía familiar.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Indaga y describe los nutrimentos que proporcionan los alimentos que consume e identifica los que necesita incluir en su alimentación, así como los beneficios para su salud y para realizar sus actividades diarias.
Metodología Aprendizaje por indagación
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Pensamiento crítico
  • Vida saludable

Plan de clase

Planeación de clase para trabajar el tema "Alimentación saludable" con estudiantes de 4º grado de primaria:


Objetivo: Indagar y describir los nutrientes que proporcionan los alimentos que consumen e identificar los que necesitan incluir en su alimentación, así como los beneficios para su salud y para realizar sus actividades diarias.


Metodología: Aprendizaje por indagación


Tema transversal: Responsabilidad


Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una


Secuencia didáctica:


Sesión 1: Introducción al tema



  • Presentación del tema: "Alimentación saludable" y el Plato del Bien Comer.

  • Actividad de motivación: Juego de adivinanzas sobre alimentos saludables.

  • Breve explicación de los nutrientes que proporcionan los alimentos.

  • Actividad práctica: Los estudiantes crearán un collage de imágenes de alimentos saludables y los nutrientes que se encuentran en cada uno.

  • Reflexión grupal sobre la importancia de una alimentación equilibrada y sus beneficios para la salud y las actividades diarias.


Sesión 2: Investigación sobre los nutrientes



  • Organización de los estudiantes en grupos pequeños.

  • Cada grupo investigará sobre un nutriente específico: proteínas, carbohidratos, grasas, vitaminas y minerales.

  • Cada grupo deberá buscar información en libros, revistas o internet y elaborar un informe sobre su nutriente asignado.

  • Presentación de los informes por parte de cada grupo y discusión grupal sobre la importancia de cada nutriente en una alimentación saludable.


Sesión 3: El Plato del Bien Comer



  • Repaso del Plato del Bien Comer y su importancia en una alimentación equilibrada.

  • Actividad práctica: Los estudiantes dibujarán su propio Plato del Bien Comer, incluyendo los di