Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Plan de clase

Tema: Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Objetivo (PDA): Reconoce posibilidades y límites al participar en situaciones de juego e iniciación deportiva, individuales y colectivas para valorar su desempeño y determinar posibles mejoras.

Metodología: Aprendizaje servicio

Integración interdisciplinar: Problema educativo "No existen problemas educativos"

Secuencia didáctica

Sesión 1 (45 min): Introducción al tema y reflexión sobre las capacidades motrices

• Presentar el tema a los alumnos y explicar la importancia de desarrollar capacidades, habilidades y destrezas motrices para una vida saludable.


• Realizar una lluvia de ideas sobre las diferentes actividades físicas y deportivas que los alumnos conocen.


• Reflexionar sobre las capacidades motrices necesarias para realizar dichas actividades y cómo se pueden mejorar.

Sesión 2 (45 min): Desarrollo de habilidades y destrezas motrices a través de juegos

• Presentar diferentes juegos que permitan a los alumnos desarrollar sus habilidades y destrezas motrices.


• Dividir a los alumnos en grupos y asignarles un juego para que practiquen y mejoren sus habilidades.


• Al finalizar la sesión, realizar una ronda de reflexión en grupo sobre las mejoras que cada alumno pudo percibir en su desempeño.

Sesión 3 (45 min): Iniciación deportiva individual

• Introducir a los alumnos en la iniciación deportiva individual, presentando diferentes deportes que pueden practicar individualmente.


• Permitir a los alumnos elegir un deporte de su interés y brindarles la oportunidad de practicarlo durante la sesión.


• Al finalizar, realizar una evaluación individual en la que cada alumno deberá valorar su desempeño y determinar posibl