Capacidades y habilidades motrices

Plan de clase

Planeación de clase: Capacidades y habilidades motrices

Tema: Capacidades y habilidades motrices

Objetivo: Utilizar patrones básicos de movimiento ante situaciones que implican explorar los diferentes espacios, el tiempo y los objetos, para favorecer el conocimiento de sí.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problema interdisciplinar: Conocer sus habilidades emocionales

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

• Actividad de entrada: Calentamiento y estiramientos para preparar el cuerpo.


• Presentación del problema: ¿Cuáles son tus habilidades emocionales?


• Explicación del objetivo de la clase y la importancia de conocer nuestras habilidades emocionales.


• Actividad principal: Juego de roles en parejas, donde los alumnos representarán diferentes emociones a través de movimientos corporales.


• Reflexión grupal sobre las emociones representadas y cómo se sintieron al expresarlas.


• Actividad de cierre: Estiramientos y relajación.

Sesión 2:

• Actividad de entrada: Juego de coordinación motriz.


• Repaso del objetivo de la clase anterior.


• Actividad principal: Circuito de habilidades motrices que impliquen explorar diferentes espacios, tiempo y objetos (saltar, correr, trepar, lanzar, etc.).


• Reflexión grupal sobre las habilidades motrices utilizadas y cómo se sintieron al realizarlas.


• Actividad de cierre: Estiramientos y relajación.

Sesión 3:

• Actividad de entrada: Juego de concentración y atención.


• Repaso del objetivo de la clase anterior.


• Actividad principal: Juego de integración grupal que involucre patrones básicos de movimiento y la exploración de diferentes espacios, tiempo y objetos.


• Reflexión grupal sobre la importa