Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.

Plan de clase

Planeación de clase:

Tema: Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.

Objetivo (PDA): Obtiene información de diversas fuentes, acerca de los factores que favorecen estilos de vida saludable, destacando el consumo de alimentos nutritivos y de agua simple potable, entre otros.

Metodología: Aprendizaje servicio.

Sesión 1:

Duración: 45 minutos

Actividad:

• Iniciar con una lluvia de ideas sobre los alimentos que los alumnos conocen que son saludables.


• Presentar una breve introducción sobre la importancia de consumir alimentos y bebidas saludables.


• Realizar una actividad práctica en la que los alumnos clasifiquen diferentes alimentos en saludables y no saludables.


• Reflexionar en grupo sobre los resultados de la actividad y discutir la importancia de consumir alimentos saludables.

Sesión 2:

Duración: 45 minutos

Actividad:

• Realizar una salida a la comunidad cercana al colegio.


• Los alumnos, en grupos, deben investigar y recopilar información sobre los alimentos saludables que se encuentran en su comunidad.


• Cada grupo debe presentar su investigación ante el resto de la clase y compartir lo aprendido.


• Reflexionar en grupo sobre la importancia de conocer y consumir alimentos saludables que se encuentren en su comunidad.

Sesión 3:

Duración: 45 minutos

Actividad:

• Invitar a un nutricionista o experto en alimentación saludable para dar una charla a los alumnos.


• Durante la charla, los alumnos podrán realizar preguntas y aclarar dudas sobre el consumo de alimentos saludables.


• Realizar una actividad práctica en la que los alumnos planifiquen un menú saludable para un día completo.


• Reflexionar en gru