Estilos de vida activos y saludables

Plan de clase

Tema: Estilos de vida activos y saludables

Objetivo (PDA): Implementa acciones que le permiten mantenerse físicamente activo en diferentes momentos del día, para favorecer la práctica de estilos de vida saludables.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problemática: Realizar actividades físicas saludables en la cancha de la escuela para fomentar los estilos de vida saludables.

Duración: 2 sesiones de 50 minutos cada una.

Fases de la clase:

Sesión 1:
Inicio:

• Saludo a los alumnos y motivación: conversar sobre la importancia de llevar un estilo de vida activo y saludable.


• Presentación de la problemática: explicar la situación de la cancha de la escuela y la necesidad de promover actividades físicas saludables en ella.


• Reflexión inicial: preguntar a los alumnos qué actividades podrían realizarse en la cancha para fomentar la vida saludable.

Desarrollo:

• Exposición teórica: brindar información sobre los estilos de vida activos y saludables, enfocándose en la importancia de la actividad física regular.


• Trabajo en grupos: formar equipos y asignarles la tarea de investigar sobre diferentes actividades físicas que podrían realizarse en la cancha de la escuela.


• Presentación de resultados: cada grupo deberá exponer las actividades que investigaron y explicar por qué son beneficiosas para la salud.

Cierre:

• Discusión en grupo: promover una conversación sobre las actividades presentadas y cómo podrían implementarse en la cancha de la escuela.


• Toma de decisiones: acordar en conjunto qué actividades se llevarán a cabo y cómo se organizarán.


• Asignación de tareas: asignar roles a los alumnos para la organización y ejecución de las actividades en la cancha.

Sesión 2:
I