Los sentimientos y su influencia en la toma de decisiones

Plan de clase

Planeación de clase: Los sentimientos y su influencia en la toma de decisiones

Objetivo: Gestiona los afectos para tomar decisiones asertivas y construir relaciones de convivencia inclusivas y equitativas.

Metodología: Aprendizaje servicio

Duración: 4 sesiones de 50 minutos cada una

Fase 1: Inicio

• Presentación del tema: Los sentimientos y su influencia en la toma de decisiones.


• Breve introducción sobre la importancia de reconocer y gestionar los afectos en nuestra vida diaria.


• Mencionar la relación entre los sentimientos y la toma de decisiones y cómo influyen en nuestras relaciones de convivencia.

Fase 2: Desarrollo

Sesión 1: Comprendiendo nuestros sentimientos

• Actividad de reflexión y autoconocimiento sobre los propios sentimientos.


• Realización de un ejercicio de identificación y clasificación de diferentes emociones.


• Análisis de situaciones hipotéticas donde se deba tomar una decisión y cómo influyen los sentimientos en cada caso.

Sesión 2: La toma de decisiones asertivas

• Explicación de qué es una decisión asertiva y su importancia.


• Realización de actividades prácticas para promover la toma de decisiones asertivas.


• Discusión de casos reales donde se haya tomado una decisión asertiva y cómo influyeron los sentimientos en ese proceso.

Sesión 3: Construyendo relaciones de convivencia inclusivas y equitativas

• Reflexión sobre la importancia de las relaciones de convivencia inclusivas y equitativas.


• Análisis de cómo los sentimientos pueden influir en la construcción de estas relaciones.


• Trabajo en grupos para identificar situaciones de convivencia donde los sentimientos pueden tener un impacto positivo o negativo en la toma de decisiones.