Acciones individuales que repercuten en la conservación y mejora de la salud

Plan de clase

Planeación de clase: Acciones individuales que repercuten en la conservación y mejora de la salud

Objetivo de la PDA: Explicar la importancia de incluir alimentos saludables de los distintos grupos para colaborar en la modificación de hábitos de consumo personales y familiares que favorecen la salud.

Metodología: Aprendizaje servicio

Interdisciplinaridad: Lectura comprensiva en su ámbito de inferencia

Enfoque: Interculturalidad crítica y Vida saludable

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

• Presentación del tema: Introducir el tema de acciones individuales que repercuten en la conservación y mejora de la salud, y explicar la importancia de incluir alimentos saludables en la dieta.


• Actividad de lectura comprensiva: Leer un texto relacionado con la importancia de una alimentación saludable y realizar preguntas de comprensión.


• Discusión en grupos: Los alumnos se dividen en grupos y discuten sobre la importancia de incluir alimentos saludables en la dieta.

Sesión 2:

• Investigación en grupo: Los alumnos investigan sobre los diferentes grupos de alimentos y su importancia en la dieta.


• Elaboración de infografías: Cada grupo crea una infografía que muestre los diferentes grupos de alimentos y su función en el organismo.


• Presentación de infografías: Los grupos presentan sus infografías al resto de la clase.

Sesión 3:

• Visitas a la comunidad: Los alumnos visitan una tienda de alimentos saludables o una granja local para conocer de cerca los alimentos y su procedencia.


• Entrevistas: Los alumnos entrevistan a los encargados de la tienda o la granja para obtener información sobre la importancia de los alimentos saludables.