Explorando los alimentos saludables y no saludables

Valeria Valdes
Preescolar 2º Grado De lo humano y lo comunitario 1 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Distingue alimentos y bebidas que son saludables, así como los que ponen en riesgo la salud, y reconoce que existen opciones alimentarias sanas que contribuyen a una mejor calidad de vida para todas las personas.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Pensamiento crítico
  • Vida saludable

Plan de clase

Secuencia didáctica:


Sesión 1: Explorando los alimentos saludables y no saludables (45 minutos)


Objetivo de aprendizaje: Los estudiantes distinguirán alimentos y bebidas saludables de aquellos que pueden poner en riesgo su salud, reconociendo la importancia de una alimentación sana para una mejor calidad de vida.


Introducción (10 minutos):



  • Saludo y bienvenida a los estudiantes.

  • Plantear el problema: "Hemos observado que algunos de nosotros no llevan una buena alimentación saludable. ¿Alguien sabe qué significa comer de manera saludable?"

  • Escuchar las respuestas de los estudiantes y promover una breve discusión sobre el tema.

  • Presentar el objetivo de la sesión: "Hoy aprenderemos a identificar los alimentos y bebidas que son saludables y aquellos que pueden poner en riesgo nuestra salud."


Desarrollo (25 minutos):



  • Introducir la metodología de Aprendizaje Servicio: "Hoy aprenderemos de manera divertida y práctica. Vamos a hacer una actividad en la que exploraremos diferentes alimentos y bebidas."

  • Dividir a los estudiantes en grupos pequeños.

  • Proporcionar a cada grupo una caja o bolsa con diferentes alimentos y bebidas, algunos saludables y otros no saludables.

  • Pedir a los estudiantes que observen los alimentos y bebidas y los clasifiquen en dos categorías: saludables y no saludables.

  • Fomentar la discusión y el intercambio de ideas dentro de los grupos.

  • Invitar a los grupos a compartir sus clasificaciones con el resto del salón y promover una discusión grupal sobre los criterios utilizados para clasificar los alimentos y bebidas.


Cierre (10 minutos):



  • Recapitular los aprendizajes realizados durante la sesión: "Hoy aprendimos a distinguir los alimentos