Los sentimientos y su influencia en la toma de decisiones

Plan de clase

Planeación de clase para Educación Socioemocional / Tutoría en Secundaria 3º

Tema: Los sentimientos y su influencia en la toma de decisiones

Objetivo (PDA): Gestiona los afectos para tomar decisiones asertivas y construir relaciones de convivencia inclusivas y equitativas.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problemática interdisciplinar a abordar: Malos hábitos de higiene y alimenticios

Duración: 2 sesiones de 50 minutos cada una

Fases de la clase:

Sesión 1:

Inicio (10 minutos):

1. Saludo y presentación de la clase.


2. Realizar una dinámica de integración para generar un ambiente positivo y de confianza.

Desarrollo (30 minutos):

1. Introducción al tema: Los sentimientos y su influencia en la toma de decisiones.


2. Explicar la importancia de reconocer y gestionar los sentimientos para tomar decisiones asertivas.


3. Realizar una lluvia de ideas sobre diferentes situaciones donde los sentimientos puedan influir en la toma de decisiones.


4. Promover la reflexión sobre las consecuencias de tomar decisiones basadas en sentimientos no gestionados.

Cierre (10 minutos):

1. En grupos, los alumnos deberán crear un mural que represente la influencia de los sentimientos en la toma de decisiones.


2. Exponer los murales al resto de la clase y promover la reflexión sobre la importancia de gestionar los sentimientos para tomar decisiones asertivas.

Sesión 2:

Inicio (10 minutos):

1. Repaso del tema anterior y recordatorio de los conceptos clave.


2. Realizar una dinámica de relajación y respiración para favorecer un ambiente tranquilo.

Desarrollo (30 minutos):

1. Introducción a la problemática interdisciplinar: malos hábitos de higiene y alimenticios.


2. Explicar la importancia