Hábitos saludables para promover el bienestar en los seres vivos

NADIA YANETH MELLADO
Primaria 4º Grado De lo humano y lo comunitario 5 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Hábitos saludables, para promover el bienestar en los seres vivos.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Realiza prácticas de hidratación saludable para promover prácticas de alimentación, vinculadas a la salud en su escuela y comunidad
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Vida saludable

Plan de clase

Secuencia didáctica: Hábitos saludables para promover el bienestar en los seres vivos


Sesión 1: Introducción a los hábitos saludables (45 minutos)


Objetivo específico: Conocer la importancia de los hábitos saludables en la alimentación y en el bienestar de los seres vivos.


Actividades:



  1. Inicio (10 minutos)



    • Saludo y presentación del tema.

    • Realizar una lluvia de ideas sobre hábitos saludables y su importancia.



  2. Desarrollo (30 minutos)



    • Explicación del concepto de hábitos saludables y su relación con la alimentación.

    • Visionado de un video corto sobre la importancia de una alimentación saludable.

    • Realizar una actividad grupal donde los alumnos identifiquen ejemplos de hábitos saludables en sus vidas diarias.



  3. Cierre (5 minutos)



    • Reflexión final sobre la importancia de los hábitos saludables.

    • Asignación de una tarea para la siguiente sesión: investigar sobre la pirámide alimentaria.




Sesión 2: La pirámide alimentaria y la hidratación saludable (45 minutos)


Objetivo específico: Conocer los grupos de alimentos y la importancia de la hidratación saludable.


Actividades:



  1. Inicio (10 minutos)



    • Repaso de la tarea asignada en la sesión anterior.

    • Presentación de la pirámide alimentaria y explicación de los grupos de alimentos.



  2. Desarrollo (30 minutos)



    • Realizar una actividad práctica donde los alumnos clasifiquen diferentes alimentos en la pirámide alimentaria.

    • Explicación de la importancia de la hidratación saludable y presentación de diferentes opciones para hidratarse.



  3. Cierre (5 minutos)



    • Reflexión final sobre la importancia de la pirámide alimentaria y la hidratación saludable.

    • Asignación de una tarea