Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Plan de clase

Planeación de clase:

Tema: Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Objetivo (PDA): Explorar las capacidades, habilidades y destrezas motrices para enriquecer y ampliar el potencial propio y de las demás personas.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problema: Sana convivencia

Enfoque: Inclusión y Vida saludable

Duración: 2 sesiones de 50 minutos cada una

Sesión 1:

Fase de inicio (10 minutos):

• Presentación del tema y objetivo de la clase.


• Realización de una breve charla sobre la importancia de las capacidades, habilidades y destrezas motrices para una vida saludable y una convivencia armoniosa.


• Preguntas motivadoras para generar reflexión en los alumnos.

Fase de desarrollo (30 minutos):

• Realización de una serie de ejercicios y actividades físicas que promuevan el desarrollo y exploración de las capacidades, habilidades y destrezas motrices.


• Trabajo en grupos o parejas para fomentar la colaboración y el respeto mutuo.


• Integración de juegos recreativos que involucren la práctica de diversas habilidades motrices.


• Incorporación de dinámicas inclusivas, donde los alumnos tengan la oportunidad de apoyarse y ayudarse mutuamente.

Fase de cierre (10 minutos):

• Reflexión sobre la importancia de trabajar en equipo y respetar las habilidades y destrezas de cada persona.


• Compartir experiencias y aprendizajes obtenidos durante la clase.


• Realización de una actividad de relajación y estiramiento para finalizar la sesión.

Sesión 2:

Fase de inicio (10 minutos):

• Recapitulación de lo aprendido en la sesión anterior.


• Planteamiento de la relación entre las capacidades, habilidades y destrezas motrices con la sana convivencia.


• Generación de un diálogo sobr