Estilos de vida activos y saludables

Plan de clase

Planeación de clase: Estilos de vida activos y saludables

Tema: Estilos de vida activos y saludables
Objetivo PDA: Reflexiona acerca de los factores que afectan la práctica sistemática de la actividad física, para proponer acciones que contribuyan a modificarlos o eliminarlos.
Metodología: Aprendizaje servicio
Enfoque: Vida saludable
Duración: 5 sesiones de 50 minutos cada una

Sesión 1:
Inicio:

• Presentación del tema y los objetivos de la clase.


• Realización de una lluvia de ideas sobre los factores que afectan la práctica sistemática de la actividad física.

Desarrollo:

• Explicación de la metodología de aprendizaje servicio y su importancia en la promoción de estilos de vida saludables.


• Taller de investigación en grupos: los alumnos deberán investigar sobre los factores que afectan la práctica de actividad física en su comunidad.

Cierre:

• Presentación de los resultados de la investigación en grupos.


• Reflexión en grupo sobre cómo se pueden modificar o eliminar los factores identificados.

Sesión 2:
Inicio:

• Recordatorio de la sesión anterior y los factores identificados.


• Presentación del problema interdisciplinario: diseño de alternativas que fomenten la práctica de estilos de vida saludables.

Desarrollo:

• Taller de diseño de alternativas en grupos: los alumnos deberán proponer soluciones concretas para fomentar la práctica de estilos de vida saludables en su comunidad.


• Reflexión en grupo sobre la importancia de la actividad física para una vida saludable.

Cierre:

• Presentación de las alternativas diseñadas por los grupos.


• Discusión en grupo sobre la viabilidad de las propuestas y posibles acciones a seguir.

Sesión 3:
Inicio:

• Recuerdo de las alter