Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable, y de la práctica de actividad física.

Rodolfo Lucas
Primaria 1º Grado Saberes y pensamiento científico 3 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable, y de la práctica de actividad física.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Explica y representa los beneficios de consumir alimentos saludables {frutas, verduras, cereales, leguminosas y de origen animal), y agua simple potable, al compararlos con alimentos con alto contenido de azúcar, grasa y sal, y bebidas azucaradas; toma decisiones a favor de una alimentación saludable.
Metodología Aprendizaje por indagación
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Pensamiento crítico
  • Vida saludable

Plan de clase

Planeación de clase para alumnos de Primaria 1º: Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable y de la práctica de actividad física.


Objetivo: Explicar y representar los beneficios de consumir alimentos saludables y agua simple potable al compararlos con alimentos con alto contenido de azúcar, grasa y sal, y bebidas azucaradas; tomar decisiones a favor de una alimentación saludable.


Metodología: Aprendizaje por indagación.


Secuencia didáctica:


Sesión 1 (45 minutos):


Introducción:



  • Realizar una breve conversación sobre la importancia de una alimentación saludable y la práctica de actividad física.

  • Mostrar imágenes de alimentos saludables y no saludables, y preguntar a los alumnos cuáles creen que son mejores para su salud.


Desarrollo:



  1. Actividad de investigación:



  • Organizar a los alumnos en grupos y proporcionarles tarjetas con diferentes alimentos.

  • Pedirles que investiguen en libros o en internet sobre las propiedades y beneficios de esos alimentos para la salud.

  • Los alumnos deben anotar la información relevante en una hoja o póster.



  1. Puesta en común:



  • Cada grupo presenta su investigación y comparte la información recopilada.

  • Fomentar la participación y el debate entre los grupos.


Sesión 2 (45 minutos):


Introducción:



  • Recordar brevemente la sesión anterior y resumir los beneficios del consumo de alimentos saludables y agua simple potable.


Desarrollo:



  1. Actividad práctica:



  • Proporcionar a cada grupo una caja con diferentes alimentos saludables y no saludables.

  • Pedirles que clasifiquen los alimentos en dos categorías: saludables y no saludables.

  • Los alumnos deben justificar su clasificación basándose en los beneficios