Introducción a los hábitos saludables y diagnóstico inicial

Plan de clase

Sesión 1: Introducción a los hábitos saludables y diagnóstico inicial (45 minutos)

Objetivos de aprendizaje:

• Comprender la importancia de los hábitos saludables en el bienestar de los seres vivos.


• Analizar las características de una alimentación saludable.


• Diagnosticar los hábitos alimentarios actuales de los alumnos en el contexto escolar.

Metodología: Aprendizaje servicio

Materiales:

• Pizarrón o papelógrafo


• Marcadores o tizas de colores


• Hojas de papel


• Lápices de colores

Desarrollo de la clase:

1. Inicio (10 minutos)
   a. Saludo y presentación del tema: "Hoy vamos a hablar sobre hábitos saludables y cómo pueden mejorar nuestra alimentación para promover el bienestar en los seres vivos, incluyendo nosotros mismos".
   b. Preguntas disparadoras: "¿Qué entendemos por hábitos saludables?", "¿Qué crees que es una alimentación saludable?".

   
   



2. Desarrollo (25 minutos)
   a. Actividad 1: "Características de una alimentación saludable"
   i. Dividir a los alumnos en parejas o pequeños grupos.
   ii. Entregar una hoja de papel y lápices de colores a cada grupo.
   iii. Pedir a los alumnos que dibujen y escriban en la hoja las características de una alimentación saludable que conozcan.
   iv. Recoger las hojas y pegarlas en el pizarrón o papelógrafo.
   v. Realizar una breve discusión en grupo sobre los elementos comunes encontrados en las hojas de papel.

   
   

   b. Actividad 2: "Diagnóstico de hábitos alimentarios"
   i. Pedir a los alumnos que reflexionen individualmente sobre sus hábitos alimentarios en el contexto escolar.
   ii. Entregar una hoja de papel a cada alumno y pedirles que escriban una lista de los alimentos que suelen consumir du