Prevención de enfermedades relacionadas con la alimentación y el consumo de alimentos ultraprocesados

Plan de clase

Planeación de clase: Prevención de enfermedades relacionadas con la alimentación y el consumo de alimentos ultraprocesados

Objetivo: Identificar causas de la obesidad y la diabetes relacionadas con la dieta y el sedentarismo a fin de formular un proyecto de vida saludable, incluyendo factores protectores y proponiendo acciones para reducir factores de riesgo, incluyendo el entorno familiar y comunitario.

Metodología: Aprendizaje por indagación

Duración: 5 sesiones de 50 minutos cada una

Fases de cada sesión: Inicio, Desarrollo y Cierre

Sesión 1:

Inicio:

• Presentación del tema: Prevención de enfermedades relacionadas con la alimentación y el consumo de alimentos ultraprocesados.


• Actividad de motivación: Realizar una lluvia de ideas sobre los conceptos relacionados con la obesidad y la diabetes.

Desarrollo:

• Exposición de conceptos básicos: Explicar qué es la obesidad y la diabetes, y cómo están relacionadas con la alimentación y el consumo de alimentos ultraprocesados.


• Realización de una actividad de búsqueda e investigación en grupos pequeños: Los estudiantes investigarán sobre las causas de la obesidad y la diabetes relacionadas con la dieta y el sedentarismo.


• Puesta en común: Los grupos compartirán sus hallazgos con el resto de la clase.

Cierre:

• Reflexión grupal: Realizar una discusión sobre las causas identificadas y su relación con los proyectos de vida saludable de los estudiantes.


• Tarea: Los estudiantes deberán entrevistar a un familiar o amigo sobre sus hábitos de alimentación y registrar los resultados.

Sesión 2:

Inicio:

• Repaso de la sesión anterior: Recordar las causas de la obesidad y la diabetes relacionadas con la dieta y el sedentarism