Los sentimientos y su influencia en la toma de decisiones

Plan de clase

Planeación de clase

Tema: Los sentimientos y su influencia en la toma de decisiones

Objetivo: Reflexionar sobre cómo los sentimientos se construyen a partir de ideas y experiencias, para la toma de decisiones asertivas.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problemática: Falta de integración en el desempeño laboral al egresar de la secundaria.

Enfoque: Vida saludable y Artes y experiencias estéticas

Duración: 4 sesiones de 50 minutos cada una

Sesión 1:

Fase de inicio:

• Saludo y presentación del tema a los alumnos.


• Realización de una dinámica de integración grupal para fomentar el trabajo en equipo y crear un ambiente de confianza.

Fase de desarrollo:

• Presentación de la problemática: falta de integración en el desempeño laboral al egresar de la secundaria.


• Discusión en grupo sobre las posibles causas de esta problemática.


• Introducción al concepto de sentimientos y su relación con la toma de decisiones.


• Realización de una actividad práctica en la que los alumnos identifiquen y expresen diferentes sentimientos relacionados con situaciones de su vida cotidiana.

Fase de cierre:

• Reflexión grupal sobre la importancia de los sentimientos en la toma de decisiones asertivas.


• Tarea: Investigar y recopilar ejemplos de casos en los que los sentimientos hayan influido en la toma de decisiones.

Sesión 2:

Fase de inicio:

• Repaso del tema anterior y entrega de la tarea realizada por los alumnos.


• Realización de una dinámica de relajación y mindfulness para fomentar la conexión entre mente y emociones.

Fase de desarrollo:

• Análisis de los casos recopilados por los alumnos y su relación con la problemática planteada.


• Presentación de diferentes técnicas de gestió