Capacidades y habilidades motrices

Plan de clase

Planeación de clase:

Tema: Capacidades y habilidades motrices

Objetivo (PDA): Adapta sus movimientos, de acuerdo con los elementos básicos de los juegos, para responder a las condiciones que se presentan.

Metodología: Aprendizaje servicio

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

• Presentación del tema: Capacidades y habilidades motrices. Explicar a los alumnos la importancia de desarrollar estas habilidades para su desarrollo físico y emocional.


• Actividad inicial: Juego de calentamiento. Realizar ejercicios de estiramiento y movimientos básicos para preparar el cuerpo.


• Actividad principal: Juego de relevos. Los alumnos se dividirán en equipos y realizarán una carrera de relevos, adaptando sus movimientos a las condiciones que se presenten (establecer obstáculos, cambios de dirección, etc.).


• Reflexión final: Los alumnos compartirán sus experiencias y reflexionarán sobre cómo adaptaron sus movimientos durante el juego.

Sesión 2:

• Repaso del tema: Capacidades y habilidades motrices. Recordar a los alumnos lo aprendido en la sesión anterior.


• Actividad inicial: Juego de equilibrio. Los alumnos realizarán distintas actividades que pongan a prueba su equilibrio, como caminar sobre una línea o equilibrarse en un solo pie.


• Actividad principal: Circuitos de habilidades. Se organizarán distintos circuitos con actividades que requieran diferentes habilidades motrices, como saltar, correr, lanzar, etc. Los alumnos deberán adaptar sus movimientos para superar cada una de las estaciones del circuito.


• Reflexión final: Los alumnos compartirán cómo se sintieron al adaptar sus movimientos en las distintas estaciones del circuito.

Sesió