Estilos de vida activos y saludables

Plan de clase

Planeación de clase - Estilos de vida activos y saludables

Grado: Secundaria 2º
Materia: Educación Física
Tema: Estilos de vida activos y saludables

Objetivo (PDA): Reflexionar acerca de los factores que afectan la práctica sistemática de la actividad física, para proponer acciones que contribuyan a modificarlos o eliminarlos.

Metodología: Aprendizaje servicio
Interdisciplinaridad: Ciencias/Tecnología

Duración: 1 sesión de 50 minutos

Fases de la clase:

Inicio (10 minutos)

• Saludo y presentación del objetivo de la clase.


• Realización de una lluvia de ideas sobre los factores que afectan la práctica sistemática de la actividad física.


• Introducción al concepto de aprendizaje servicio y su importancia para el desarrollo de habilidades sociales y emocionales.

Desarrollo (30 minutos)

• División de la clase en grupos de 4-5 alumnos.


• Asignación de un factor que afecta la práctica sistemática de la actividad física a cada grupo (ejemplo: falta de tiempo, falta de motivación, falta de recursos, etc.).


• Cada grupo deberá investigar en el área de Ciencias/Tecnología cómo ese factor afecta la práctica de la actividad física y proponer posibles acciones para modificarlo o eliminarlo.


• Los grupos deberán diseñar un proyecto de aprendizaje servicio relacionado con el factor asignado, que pueda ser implementado en la comunidad escolar.

Cierre (10 minutos)

• Presentación de los proyectos de aprendizaje servicio por parte de cada grupo.


• Reflexión en grupo sobre los proyectos y la importancia de promover estilos de vida activos y saludables.


• Sugerencia de acciones concretas que se pueden llevar a cabo para fomentar la práctica sistemática de la actividad física en la comu