Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Plan de clase

Planeación de clase: Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Tema: Valora las capacidades, habilidades y destrezas propias y de las demás personas, para mostrar mayor disponibilidad corporal y autonomía motriz.

Objetivo (PDA): Valora las capacidades, habilidades y destrezas propias y de las demás personas, para mostrar mayor disponibilidad corporal y autonomía motriz.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problema interdisciplinario: Atender al problema de práctica de valores dentro de las actividades físicas y deportivas, manteniendo el juego limpio y la sana convivencia.

Duración: 4 sesiones de 45 minutos cada una.

Enfoque: Vida saludable e inclusión.

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

• Introducción al tema: Explicar a los alumnos la importancia de valorar las capacidades, habilidades y destrezas propias y de los demás.


• Actividad inicial: Realizar una actividad de calentamiento y estiramiento para preparar el cuerpo.


• Desarrollo de habilidades motrices: Realizar ejercicios de coordinación motriz, equilibrio y agilidad.


• Reflexión: Promover una reflexión grupal sobre las capacidades, habilidades y destrezas mostradas durante la sesión. Preguntar a los alumnos cómo se sintieron al realizar los diferentes ejercicios y qué aprendieron sobre sus propias capacidades.

Sesión 2:

• Repaso de la sesión anterior: Recordar las reflexiones realizadas en la sesión anterior.


• Actividad en parejas: Organizar a los alumnos en parejas y asignarles un ejercicio para trabajar juntos, fomentando la colaboración y el respeto hacia las habilidades del compañero/a.


• Juego inclusivo: Presentar un juego inclusivo en el que todos los alumnos puedan participar, independientemente de