Estilos de vida activos y saludables

Plan de clase

Planeación de clase de Educación Física para alumnos de Secundaria 2º

Tema: Estilos de vida activos y saludables

Objetivo (PDA): Reflexionar acerca de los factores que afectan la práctica sistemática de la actividad física, para proponer acciones que contribuyan a modificarlos o eliminarlos.

Metodología: Aprendizaje servicio

Interdisciplinaridad: Atender al problema de que a los jóvenes les resulta difícil realizar actividades físicas para mantener una buena salud física en su vida cotidiana.

Duración: 5 sesiones de 50 minutos cada una

Enfoque: Inclusión y Vida saludable

Instrumentos de evaluación: 2 instrumentos de evaluación formativa

Sesión 1:

Inicio:

• Saludo y presentación de la temática: Estilos de vida activos y saludables.


• Realizar una lluvia de ideas sobre los factores que dificultan la práctica sistemática de la actividad física.


• Mostrar imágenes que ilustren diferentes estilos de vida activos y saludables.


• Presentar el problema que se abordará: "Se les dificulta a los jóvenes realizar actividades físicas para tener una buena salud física en su vida cotidiana".

Desarrollo:

• Dividir a los alumnos en grupos y asignarles un factor que afecta la práctica de actividad física (por ejemplo: falta de tiempo, falta de motivación, falta de recursos, entre otros).


• Cada grupo deberá investigar sobre el factor asignado y proponer acciones que contribuyan a modificarlo o eliminarlo.


• Los grupos deberán preparar una presentación para compartir sus propuestas con el resto de la clase.

Cierre:

• Cada grupo presentará sus propuestas y se abrirá un espacio de discusión para reflexionar sobre su viabilidad y eficacia.


• Realizar una síntesis de las propuestas p